É uma reação em cadeia cujos elos são os seguintes:

a)limitação e inimizade da vida em relação ao homem;

b)pequenez de espírito defensivo do homem;

c)afastamento de si mesmo;

d)reação falsa, destrutiva à frustração;

e)busca constante de aprovação pelos outros com o intuito de impressioná-los e/ou (muitas vezes simultaneamente) viver para se rebelar a fim de provar independência de espírito.

O círculo vicioso começa na infância, onde todas as imagens são formadas: incapaz de amor incondicional, a criança deseja ser amada e enfrenta, com relação a esse desejo, seus primeiros conflitos: quer o amor de cada um dos pais exclusivamente e sofre se os pais não amam um ao outro; a necessidade de amor, como a criança deseja, não pode ser suprida, o que causa ódio e hostilidade contra as pessoas que ela mais ama, sente vergonha e culpa desse ódio e cria, assim, um conflito existencial: quer felicidade e realização, mas o medo da felicidade proíbe a realização.

Esse círculo, criado pela compulsão de recriar e superar as feridas da infância é rompido, se as premissas errôneas (defeitos, erros, ignorância e complexidades decorrentes) são reconhecidas. Os pontos desse círculo afetam uns aos outros e interagem entre si, provocando a reação em cadeia. Para rompê-lo precisamos conhecer cabalmente cada um dos pontos que o constituem. Precisamos nos concentrar em um de cada vez, para encontrar a ligação de causa e efeito dentro dele.

É preciso passar pelos nossos pontos mais de uma vez para adquirir entendimento um pouco mais profundo de cada um deles, até vermos mentalmente, com clareza, o ciclo todo e entendermos a interdependência de todas as nossas qualidades negativas. Nesse momento, deixamos de vê-las desligadas entre si.