É um procedimento de acesso às informações e conhecimentos de vidas anteriores, por meio de sugestão ou indução.

Este acesso é muito difícil. O auxílio do mundo espiritual vem nessa direção apenas quando há um motivo extremamente significativo que possa fazer diferença no processo de evolução pessoal.

A regressão não deve ser realizada por simples curiosidade. Se ela ocorre, precisa ser compreendida como um elemento que reforça a autorresponsabilidade, na medida em que as informações disponibilizadas precisam ser usadas para o processo de purificação pessoal.

Tentar a regressão por hipnose só é aconselhado em casos específicos. Esse procedimento nunca deve ser adotado sem a solicitação do auxílio divino. A regressão só é recomendada após o uso de outras abordagens psicológicas, observados alguns progressos no desenvolvimento espiritual, maturidade emocional e estabilidade.